姜黄的功效与作用:姜黄的四大好处及副作用和禁忌

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姜黄味道辛辣、苦、温暖,进入肝经络、脾经络,具有破血气、通经止痛的作用,临床上可用于气滞血瘀引起的各种证候。对于血滞的闭经、腹痛,常与峨术、川芎、当归等药物配伍使用。对于气滞血瘀引起的威胁性疼痛,与红花、柴胡、白芥子等药物配伍使用。对于跌倒和肿胀的疼痛,可与当归、红牡丹、红花等药物配伍使用。对于风湿性肩臂疼痛,经络阻塞,常与羌活、白术、当归等药物配伍使用。接下来让我们来看看姜黄的功效和作用,姜黄的禁忌是什么吧!  

姜黄的功效与作用:姜黄的四大好处及副作用和禁忌 第1张

一、姜黄的功效和作用  

1、活血行气  

姜黄在生活中是温暖的,属于肝脾经络,主要用作临床血液循环和消除血瘀的药物。血瘀停滞、气部和腹痛,跌倒损伤可使用姜黄促进血液循环,消除血瘀和疼痛。由于痛经、闭经、腹痛也可以用姜黄缓解症状,所以姜黄也是妇科常用的中药,所以通常血瘀患者多吃姜黄或咖喱有促进血液循环的作用。  

2、降低心脏病风险  

姜黄素有助于逆转心脏病的发病过程。姜黄对心脏的主要好处是促进内皮功能。血管内皮功能障碍是心脏病的主要驱动因素,与内皮血压、凝血等因素无法调节有关。此外,姜黄素还能减轻炎症和氧化,这也是导致心脏病的重要因素。  

3、提高人体抗氧化能力  

氧化损伤被认为是衰老和许多疾病的原因之一。姜黄涉及自由基,是一种电子不匹配的高活性分子。自由基倾向于与脂肪酸、蛋白质或DNA等重要器官物质发生反应。抗氧化剂之所以有益,是因为它能保护身体免受自由基损伤。姜黄素恰好是一种强大的抗氧化剂,能抵消自由基的危害。此外,姜黄素还能促进身体自身抗氧化酶的活性。  

4、天然抗炎化合物  

姜黄可以帮助抵抗外来入侵,并在修复损伤方面发挥一定的作用。如果没有炎症、细菌和其他病原体,很容易控制身体并杀死我们。虽然急性炎症是有益的,但慢性炎症会成为一个问题,并不适当地抵抗身体自身的组织。事实上,许多慢性疾病都与心脏病、癌症、代谢综合征等长期低水平炎症有关。  

二、姜黄的副作用和禁忌人群  

1、孕妇和哺乳期妇女  

对孕妇或哺乳期妇女的安全性没有相关研究。如果你想获得建议,请咨询医生。  

2、胆结石或胆道功能异常  

姜黄能促进胆汁分泌,因此胆结石或胆道异常患者可能不适合补充。  

3、患者服用抗凝剂  

虽然目前发表的实证医学文献没有指出姜黄素与抗凝剂的交互作用,但如果你服用抗凝剂,你必须小心使用姜黄,因为姜黄本身具有抗凝功能。  

4、糖尿病患者  

糖尿病患者必须小心使用姜黄,因为高剂量的姜黄可能有降低血糖的作用,所以如果他们同时服用降低血糖的药物,他们必须小心低血糖。  

5、胃食管逆流或其他胃病患者  

由于姜黄会导致部分人出现胃肠道症状,因此不建议胃病患者服用姜黄。  

6、缺铁人群  

在细胞模式中发现姜黄会螯合铁,在缺铁边缘的小鼠发现会使血容量、血色素、铁蛋白饱和度、血清铁全部下降,有剂量效应,也发现小鼠肝脾铁含量低,虽然没有人体实验证实,但在缺铁贫血边缘或缺铁贫血患者,可能不适合姜黄补充剂。  

7、草酸钙结石患者  

人体实验发现,健康受试者每天服用3.2克姜黄4周后,尿液中草酸浓度较高。因此,建议草酸钙结石患者避免高剂量姜黄摄入。  

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