三七粉的功效和作用:三七粉的四大好处及不能和什么一起吃

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三七粉是近年来市场上最受欢迎的中药饮片,多年来销量居各种中药饮片之首。清朝《本草纲目拾遗》记述:“人参补气血非常好,三七补血补气好,味同而功亦等,故名人参三七,为中药中最宝贵者。三七中含有的人参皂苷类型不如人参,但总皂苷含量超过人参,在心血管疾病预防方面处于技术领先地位,因此,三七还有一个金不换的称号;三七粉的营养价值很高,对人体有好处,可以治疗多种疾病,接下来让我们来看看三七粉的功效和作用,三七粉不能和什么一起吃吧!  

三七粉的功效和作用:三七粉的四大好处及不能和什么一起吃 第1张

一、三七粉的功效与作用  

1、化淤又补气  

三七粉还适合那些因为气虚血淤导致的心绞痛的人,或者虽然没有发作心绞痛,但已经发现冠脉供血不好了,同时总容易疲劳的人,可以试试三七粉,也是每天1克的保健量就可以。  

2、活血止血  

三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能。  

3、美白祛斑  

三七粉有美白祛斑的功效主要因为三七中含有活性成分,色斑形成的原因有很多,其中有一种就是由血瘀引起的色斑,因为血液流速慢,血的颜色就会变黑,色素沉淀下来就容易出现淤青长出斑点。三七粉能活血化瘀,促进血液循环,清除血液里的沉积物,从而能起来美白祛斑的效果。  

4、保肝  

现在很多人纠结于三七是能保肝还是会伤肝,其实早就有严谨的科学研究表明:三七中的总皂苷含量是有保肝的功效的,可以明显的降低人体中的谷丙转氨酶、促进人体重要细胞器形态和功能的恢复,使干细胞糖原储备增加,有利于肝损伤的恢复。  

二、三七粉适用人群  

1、办公室白领,工作压力大,使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。  

2、在校学生,很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。  

3、经常坐着不动的人,有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。  

三、三七粉不能和什么一起吃  

三七粉是一种营养价值高的保健中药。常用于活血化瘀、祛瘀止痛、补身,改善血瘀,补血益气。但需要注意的是,三七粉在服用过程中不能与以下食物一起食用,  

首先,不要吃辛辣、油腻的食物,如胡椒、醋、葡萄酒等,因为这些食物会影响胃液的分泌,从而影响胃肠功能,影响三七粉的吸收,从而降低三七粉的效果。不能和萝卜一起吃,因为三七粉有一定的补气养血作用,而白萝卜有通风作用,容易中和三七粉中的有效成分,影响疗效。三七粉不能和海鲜一起吃,因为海鲜是头发,容易引起一些不良反应。  

以上是小编整理的关于三七粉的功效与作用,三七粉不能和什么一起吃的全部内容,三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃。吃三七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著,三七中不含对人体有害的物质,因此适量食用对身体的益处是很明显的哦!

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