黑豆的营养价值与功效,黑豆怎么吃效果好一文解惑! 黑豆中含有丰富的黑豆皮提取物,能促进铁的吸收,保持铁的代谢平衡,改善人体造血功能,预防缺铁性贫血。黑豆进入肾经,也有益气补肾的作用,对肾气虚引起的神疲乏力.腰膝酸痛.须发早白等症状有一定的调理作用。下... 优米小屋 2022-08-09
菊花茶的功效与作用,菊花茶怎么泡才正确一文解惑! 菊花茶有平肝明目.散风清热.止渴止痛的作用,可用于辅助头晕,即头痛眩晕、目赤肿痛.风寒风热感冒.咳嗽和其他疾病。泡菊花茶时,每天一次5g左右即可,也可以加白糖后代茶饮。下面让我们来看看菊花茶的功效和作... 优米小屋 2022-08-08
罗汉果双花茶有什么功效与作用,以及适合人群的盘点! 罗汉果是一种可入药的植物,对人体有清热止渴的作用。生活中有很多朋友用罗汉果养生,也可以用来泡水喝,对人身体有着很好的调理功效,且可以同时发挥对人身体调理的作用。下面让我们来看看罗汉果双花茶的功效和作用... 优米小屋 2022-08-07
喝藏红花有什么功效与作用,喝藏红花有什么禁忌一文解惑! 喝藏红花可以促进血液循环,消除血瘀,达到血液循环的效果,也可以帮助血瘀引起的痛经和关节疼痛、腹痛、产后血瘀、闭经等情况。女性可以帮助血虚引起的虚弱,对女性月经不规律、贫血有很好的效果。下面让我们来看看... 优米小屋 2022-08-06
夏天喝什么茶比较好对身体,喝什么茶清热去火快来看看! 夏天喝绿茶和普洱茶可以起到保健的作用,也可以清热解暑。夏天可以喝的茶有很多种,你也可以选择喝一些白茶、铁观音和金银花茶也可以喝菊花茶和胖大海花茶,这些茶可以补充身体所需的能量和水分,预防中暑。下面让我... 优米小屋 2022-08-05
黑芝麻的功效与作用,黑芝麻怎么吃最好一文解惑! 黑芝麻富含油脂和纤维素,能润滑肠道,加速肠蠕动,缓解肠燥便秘的症状。黑芝麻含有大量的铁离子,可以预防缺铁性贫血。哺乳期乳汁分泌不足的女性也可以吃黑芝麻,可以促进乳汁分泌。下面让我们来看看黑芝麻的功效和... 优米小屋 2022-08-04
铁皮石斛的功效与作用,以及正确吃法与用量一文解惑! 铁皮石斛是我们生活中很多朋友都知道的中草药。铁皮石斛对我们的健康有很多好处。在我们的生活中,有很多方法可以使用,我们可以用铁皮石斛直接泡在水里,炖的时候也可以适当放一些铁皮石斛。下面让我们来看看铁皮石... 优米小屋 2022-08-03
茯苓粉的作用与功效,茯苓粉的正确吃法一文解惑! 茯苓性质甘.淡.平。归心.脾.肾经络,茯苓有利水渗湿、健脾安神的作用,可用于小便不利、水肿、痰饮等水湿病。茯苓利水不伤气,药性平和。茯苓不仅能利水渗湿,还能健脾,因此对脾虚运晚、水湿停蓄者有标本兼顾的... 优米小屋 2022-08-02
姜黄的功效与作用,姜黄的四大好处及副作用和禁忌 姜黄味道辛辣、苦、温暖,进入肝经络、脾经络,具有破血气、通经止痛的作用,临床上可用于气滞血瘀引起的各种证候。对于血滞的闭经、腹痛,常与峨术、川芎、当归等药物配伍使用。对于气滞血瘀引起的威胁性疼痛,与红... 优米小屋 2022-07-30
三七粉的功效和作用,三七粉的好处及不能和什么一起吃 三七粉是近年来市场上最受欢迎的中药饮片,多年来销量居各种中药饮片之首。清朝《本草纲目拾遗》记述:“人参补气血非常好,三七补血补气好,味同而功亦等,故名人参三七,为中药中最宝贵者。三七中含有的人参皂苷类... 优米小屋 2022-07-30